af Zennie | mar 11, 2025 | Detox, Retreats, Sundhedsrejser
WHY – Hvorfor længes vi efter lang levetid? I en verden, hvor tid er den mest eksklusive luksus, er længden af vores liv ikke nok – vi ønsker liv i vores år, ikke blot år i vores liv. Longevity handler ikke kun om at tælle dage, men om at skabe dage, der er værd at...
af Zennie | jan 20, 2025 | Ayurveda, Detox, Retreats, Sundhedsrejser
En drøm, der begyndte på Sri Lanka I 2009 deltog jeg i mit allerførste Ayurveda-retreat på Sri Lanka – en oplevelse, der satte dybe spor i mit liv. Inspireret af min mor havde jeg en drøm: en drøm om at skabe rejser med mening. Rejser, der ikke blot førte os ud i...
af Zennie | nov 29, 2024 | Retreats, Sundhedsrejser
Ayurveda, en over 5000 år gammel tradition fra Indien, har gennem de seneste år vundet større opmærksomhed i Vesten, og i bogen Ayurveda, skrevet af Zennie og Martin Bonde Mogensen, får vi en dyb indsigt i denne komplekse, men naturlige tilgang til sundhed. Bogen...
af Zennie | nov 29, 2024 | Retreats, Sundhedsrejser
Forestil dig at vågne op til solen, der langsomt stiger over horisonten, indånde den friske luft og mærke varmen, mens du indstiller dig på en dag, der er dedikeret til dig selv. Tanken om et solo-retreat kan måske virke som en luksus, men det er en gave, der rækker...
af Zennie | nov 29, 2024 | Retreats, Sundhedsrejser
I en verden, hvor sundhed og velvære står i fokus, søger flere og flere innovative behandlinger, der går ud over den traditionelle wellness-oplevelse. En række af disse avancerede behandlinger har fundet vej til kurophold og retreats, hvor moderne teknologi kombineres...
af Zennie | nov 29, 2024 | Retreats, Sundhedsrejser
I en tid hvor livet kører i højt tempo og præstationskravene konstant stiger, er stress og udbrændthed blevet et stadigt større problem for mange mennesker. Flere og flere oplever, at deres fysiske og mentale helbred sættes på spil i kampen for at leve op til...
