af Zennie | nov 29, 2024 | Retreats, Sundhedsrejser
Ayurveda, en over 5000 år gammel tradition fra Indien, har gennem de seneste år vundet større opmærksomhed i Vesten, og i bogen Ayurveda, skrevet af Zennie og Martin Bonde Mogensen, får vi en dyb indsigt i denne komplekse, men naturlige tilgang til sundhed. Bogen...
af Zennie | nov 29, 2024 | Retreats, Sundhedsrejser
Forestil dig at vågne op til solen, der langsomt stiger over horisonten, indånde den friske luft og mærke varmen, mens du indstiller dig på en dag, der er dedikeret til dig selv. Tanken om et solo-retreat kan måske virke som en luksus, men det er en gave, der rækker...
af Zennie | nov 29, 2024 | Retreats, Sundhedsrejser
I en verden, hvor sundhed og velvære står i fokus, søger flere og flere innovative behandlinger, der går ud over den traditionelle wellness-oplevelse. En række af disse avancerede behandlinger har fundet vej til kurophold og retreats, hvor moderne teknologi kombineres...
af Zennie | nov 29, 2024 | Retreats, Sundhedsrejser
I en tid hvor livet kører i højt tempo og præstationskravene konstant stiger, er stress og udbrændthed blevet et stadigt større problem for mange mennesker. Flere og flere oplever, at deres fysiske og mentale helbred sættes på spil i kampen for at leve op til...
af Zennie | nov 28, 2024 | Sundhedsrejser
I en verden, hvor vi ofte balancerer mange krav og forpligtelser, kan sundhedsophold give os en tiltrængt pause til at genopbygge krop og sind. Ved at tage tid til at pleje sin egen sundhed og velvære skaber man de bedste forudsætninger for at leve et langt, sundt og...
